Wil je weer lekker in je vel zitten en een lach terug op je gezicht? Krijg (weer) inzicht in je patronen en overtuigingen. Het doel van onze burn-out coach is jou te helpen om weer met een positieve blik naar de toekomst te kijken en je zelfvertrouwen te laten groeien.
Er heeft lange tijd een taboe geheerst rondom het hebben van een burn-out. Gelukkig is er de laatste jaren steeds meer over bekend en kunnen we er ook wat aan doen. Iedereen wil controle over zijn leven en zich gelukkig, energiek en vitaal voelen. In dit coachtraject ga je hier samen met jouw eigen burn-out coach aan werken en neem je de regie weer in eigen hand. Werken aan nieuw gedrag en gevoel, want oude patronen hebben uiteindelijk geleid tot jouw burn-out.
Onze kracht ligt in het (online) coachen van een ieder die weer de regie in eigen hand wil nemen. Je krijgt verschillende tools, modellen en digitale testen aangeboden zodat we je optimaal kunnen begeleiden.
Tijdens het coachtraject gericht op jouw burn-out zal er aandacht geschonken worden aan vragen als:
Hoe word ik weer positiever en vrolijker?
Hoe krijg ik de controle terug over mijn eigen leven?
Op welke manier kom ik weer tot ontspanning en in mijn kracht?
De coach helpt je bij het creëren van inzichten in (hardnekkige) patronen en overtuigingen. Doordat je deze herkent kun je ze aanpassen. De coach leert je weer vitaler in het leven te staan en zonder belemmeringen naar de toekomst te kijken.
